元気!ひまわり鍼灸整骨院

田無徒歩3分:鍼灸整骨院です。http://himawarisinkyu.wix.com/himawari
リラックスマッサージも予約で受付しております。
(保険施術は予約不要です)
ほぼ毎日 痛み:体:健康:ストレッチ:ダイエット:などのお話してます。
予約専用電話 042-446-1305

カラオケ健康法

おはようございます。以前カラオケは良いです。というお話をしましたが、少し詳しくお話します。10曲歌うと、1キロくらい走ったのと同じくらいの運動量:歌うと腹式呼吸になり、腰痛予防や内臓機能回復に良い腹筋がつきます:感情を込めて歌うと、自律神経の機能が活発に:このように良い事だらけ。皆さんも歌いましょう。私がやってるサックスも良いです。

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