おはようございます。今日は首を痛めない対策：パソコン長時間される方は、画面なるべく高くして、目の高さになるように、不要な本などを下に置いて台にしましょう。エアコンの季節どうしても、首元冷えるので首に乾いた(濡れているとよけいに冷えるので注意)ハンドタオルなどを５㎝幅くらいに折り曲げて細長くして襟のところに挟んで、首に風がかからないようにしましょう。